Ich berate systemisch

In der systemischen Arbeit ist es mir wichtig, mein Gegenüber mit seiner Persönlichkeit, seinen Herausforderungen und Zielsetzungen in den Blick zu nehmen und eine verlässliche Arbeitsbeziehung zu entwickeln. Ein bedeutsamer Teil der gemeinsamen Arbeit ist, personale Stärken und Ressourcen im System zu entdecken. Dabei betrachte ich Probleme nicht als isoliertes Thema des Einzelnen, sondern beziehe den beruflichen, organisatorischen und sozialen Kontext ein.

Meine therapeutische Haltung

Für meine Arbeit sind mir Einfühlungsvermögen, Wertschätzung und Transparenz wichtig. Zudem ist es meine Erfahrung, dass Geduld und Humor oft gute Wegbegleiter sind.

Praxisstandards

Zu meinen Praxisstandards gehören die Anwendung von wissenschaftlichen Methoden, regelmäßige Fortbildungen, Supervision und Intervision. Beratung ist Vertrauenssache. Ich unterliege der Schweigepflicht, die dem Schutz Ihrer Privatsphäre dient.

Videofeedback für Fachkräfte in der Krippe

Die Entwicklungsberatung wird mit einer wissenschaftlich anerkannten Methode, das Videofeedback, verknüpft. Videobasierte Beobachtung wird seit über 40 Jahren in der Säuglings- und Kleinkindforschung eingesetzt.

Mit der Zustimmung der Eltern können Fachkräfte in der Krippe Videoaufnahmen vom Kleinkind und seiner Bezugsperson herstellen und mit mir reflektieren.
Besonders effektiv hat sich das Videofeedback für sehr sensible und unruhige Kleinkinder erwiesen, wenn sie vermehrt beißen oder schlagen, wie auch bei Fütter- und Schlafstörungen.

Anhand der Videosequenzen schauen wir auf die frühkindliche Entwicklung, seine altersentsprechenden Fähigkeiten und die Signale, die es seinen Bezugspersonen sendet. Fachkräfte können in der Beobachterrolle feine Hinweise des Kindes besser erkennen.

Durch eine videobasierte Reflektion können Sie Sicherheit im Umgang mit dem Kind gewinnen, Übergänge gut gestalten und förderliche Bedingungen für seine Entwicklung herstellen.

Wenn das Ihr Interesse getroffen hat, dann rufen Sie mich an.

Einzelberatung und Therapie

Manche Lebenssituationen…

fordern uns sehr stark heraus. Wir müssen Entscheidungen treffen oder neue und ungewohnte Situationen bewältigen.

Es könnte sein, dass Sie…

• in ihrer derzeitigen Lebenssituation nach neuen Impulsen, Visionen und Perspektiven suchen
• sich in einer Krise befinden, sei es im beruflichen oder privaten Kontext
• eine Trennung des Partners/ der Partnerin oder den Verlust eines nahen Menschen verarbeiten müssen
• mit Ängsten konfrontiert sind
• mit depressiven Verstimmungen zu kämpfen haben
• sich aus dem Strudel von Überlastung und unerfüllbaren Ansprüchen heraus bewegen möchten, um wieder achtsam mit sich selbst umzugehen

Systemische Einzelberatung und Therapie beinhaltet

• die Probleme aus einer neuen, etwa ungewohnten Perspektive zu betrachten
• Kommunikations- und Beziehungsmuster zu verändern
• individuelle Stärken zu erfassen
• Handlungsalternativen erfolgreich einzusetzen
• und mehr Lebenszufriedenheit zu erreichen

Manchmal bedarf es nur eines kleinen Anstoßes von außen oder eines geänderten Blickwinkels, um dem eigenen Ziel einen großen Schritt näher zu kommen.

Systemisches Gesundheitscoaching

Das Systemische Gesundheitscoaching ist eine wohnortnahe, schnelle Hilfe und Unterstützung für Menschen, die von psychischen Erkrankungen betroffen sind.
Einige Krankenkassen finanzieren dieses Angebot, um lange Wartezeiten für freie Therapieplätze zu vermeiden. So soll eine zügige und nachhaltige seelische Stabilisierung erreicht werden. Indem das Systemische Gesundheitscoaching die bereits vorhandenen Ressourcen und Kräfte der Klienten aktiviert und ausbaut, wird der Klient in seiner Selbstfürsorge unterstützt. Dies kann zu einer erheblichen Verbesserung des psychischen Empfindens führen.
Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf, wenn Sie am Systemischen Gesundheitscoaching Interesse haben und erfahren möchten, ob Ihre Krankenkasse zu den Versicherungsträgern zählt, die die Kosten übernehmen.

Was heißt systemisch?

Der Blick auf das System

Die systemische Sichtweise erklärt das Verhalten von Menschen nicht ausschließlich aus seinen eigenen Fähigkeiten heraus, sondern bezieht die soziale Umwelt mit ein, wie Schule, Familie, Partnerschaft, Freundeskreis oder Beruf.

Therapeutische Grundlagen

Grundlage der systemischen Praxis ist die gelingende Kooperation zwischen Beraterin und Ratsuchenden, mit einer Haltung von Unvoreingenommenheit, Interesse und Wertschätzung.

Die Bedeutung von Problemen

Probleme werden nicht als Eigenschaft einzelner Personen gesehen, sondern als Ausdruck der aktuellen Kommunikations- und Beziehungsbedingungen in einem System. Symptome im seelischen, körperlichen oder sozialen Bereich können nützliche Hinweise geben, welche Entwicklungsmöglichkeiten beeinträchtigt werden.

An Ressourcen orientiert

Im Mittelpunkt der systemischen Arbeitsweise stehen nicht Defizite, sondern die Orientierung an den Kräften des Einzelnen und den Ressourcen seines Beziehungssystems. Beides gilt es zu entdecken. Somit erweitern sich die Wahrnehmungs- und Handlungsmöglichkeiten und befriedigendere Muster des Zusammenlebens werden entwickelt.

Wissenschaftlichkeit

Die Systemische Therapie ist ein eigenständiges, wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren. Seit 2008 hat sie die Anerkennung durch den wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie
Die systemische Arbeitsweise stellt eine Vielzahl von lösungsorientierten Methoden in der Beratung von Einzelnen, Paaren und Familien zur Verfügung und ist nachgewiesener Weise ein wirksames und kostengünstiges Verfahren mit sehr guten Langzeiteffekten.